samoobrona

Czy wiesz, jak skutecznie bronić się w sytuacji zagrożenia? A może chcesz poczuć się pewniej i nauczyć podstawowych technik samoobrony? Weź udział w bezpłatnym kursie samoobrony organizowanym przez Fundację Wsparcia Nauki i Biznesu! Podczas zajęć poznasz skuteczne metody obrony przed napastnikiem, nauczysz się, jak reagować w stresujących sytuacjach i zyskasz większą pewność siebie. Doświadczeni instruktorzy […]