Kurs samoobrony

Czy wiesz, jak skutecznie bronić się w sytuacji zagrożenia? A może chcesz poczuć się pewniej i nauczyć podstawowych technik samoobrony? Weź udział w bezpłatnym kursie samoobrony organizowanym przez Fundację Wsparcia Nauki i Biznesu!

Podczas zajęć poznasz skuteczne metody obrony przed napastnikiem, nauczysz się, jak reagować w stresujących sytuacjach i zyskasz większą pewność siebie. Doświadczeni instruktorzy pokażą Ci, jak wykorzystać odpowiednie techniki, by skutecznie się chronić – niezależnie od warunków fizycznych. Poznasz też zagadnienia związane z psychologią agresji i działaniami prewencyjnymi.

Kiedy? 29 kwietnia, 6 maja, 13 maja, 20 maja, 3 czerwca, 10 czerwca, 17 czerwca, 24 czerwca, godz. 17.00-18.30

Gdzie? Fundacja Wsparcia Nauki i Biznesu, Ełk, ul. Małeckich 3 lok. 2

Dla kogo? Mieszkańcy Ełku i powiatu ełckiego w wieku 18+

Zasady zapisów:

Liczba miejsc jest ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń. Aby wziąć udział, należy dostarczyć do biura Fundacji Wsparcia Nauki i Biznesu wypełniony formularz zgłoszeniowy wraz z wymaganymi załącznikami (deklaracją uczestnictwa oraz klauzulą informacyjną).

Dokumenty pobierzesz tutaj. Możesz też zarezerwować miejsce telefonicznie pod numerem 572 222 050 i wypełnić formularz na miejscu, w biurze fundacji.

Nie daj się zaskoczyć – poznaj techniki samoobrony i poczuj się pewniej! Zapisy już trwają! ⏳

Kurs samoobrony realizuje Fundacja Wsparcia Nauki i Biznesu w ramach projektu „Ełcki LOWE” dofinansowanego przez Unię Europejską.